①、促进新陈代谢，在按摩经络的同时，也能刺激血液系统及微循环，从而起到促进新陈代谢的作用； ②、调节情绪，玉质温和，佩戴后会有安定情绪的功效；
③、美容养颜，长期佩带玉石可使皮肤变得光泽而富有弹性，减少皱纹和雀斑的生成；
④、辟邪保平安，有些玉石能吸收人体排出的浊气，对人体有净化心灵的作用； ⑤、促进血液循环，使细胞充满活性，达到强身健体的效果。
虽然翡翠的作用有目共睹，但是大家在购买时也需仔细辨别，千万别买到假的可就白花钱了！ 1、看价格 一般来说，天然翡翠的价格都不低，如果看到价格低的离谱的“翡翠”，那就要小心了，因为这很有可能是假的哦~！
2、看纹理 天然的翡翠表面可见到交错的纹理，如果是假的翡翠，则表面会显得很光滑。另外，也可以敲击翡翠听声音进行判断。真的翡翠通常会发出清脆的声音，若听到“扑通扑通”的声响，那就说明这块“翡翠”可能不是天然的。
3、验防伪 如果以上方法还不能帮你辨别真假的话，还可以使用专业工具来检测，如荧光灯、放大镜等。一般正规商家销售的“翡翠”都会印有防伪标识，可通过验明真伪。
梅锷优质答主如果佩带或常握翡翠，这些气功大师则认为可吸收其含有的人体所需的微量元素，达到平衡阴阳，调和气血，宁目定神，镇静安神，去病健身，延年益寿等的种种效果。“玉常近身，本人益气，得吉”，就是这个道理。
《玉藻》一文中，孔子曰：“君子无故，玉不去身。”意思就是说君子除了碰到斋戒、战争，疾病或者外出之外，玉一直要佩带在身上的，由此可见，中国的古人是多么重视玉的护身保健作用了。
现在有一种观点认为翡翠有吉祥护身福佑的作用，因为人类自身五行属木，木克土，而翡翠属土行，所以佩戴翡翠能够克制木行的不足，补足土行的欠缺，从而达到五行的平衡，故认为可以防灾避难，护身消灾，祛病健体，永葆青春等等。
现代科学对翡翠的养生保健作用也有论及，主要是从翡翠的物理属性（硬，韧，不渗水，不传热，不易磨耗，不易风化，可制成很薄的器皿仍不透明等，这些都是一般宝石所不具备的）等特殊性质和化学分子结构特点得出结论：翡翠的养生保健作用主要是通过对人体神经的良性刺激和镇静调节，达到疏通经络，调和气血和平衡阴阳等功效，而且由于翡翠一般常佩带于人体的手、颈等穴位比较集中，易被气血输布调节的部位，从而使这种作用更容易，更有效地发挥和体现出来。
